728x90 반응형 아보카도연어오븐구이 썸네일형 리스트형 아보카도 연어 오븐구이 (feat. 에어프라이어) 부드러운 아보카도 연어 오븐구이 (feat. 에어프라이어) 안녕하세요~킴뽀입니다^^부드러운 식감과 건강한 재료로 만든 아보카도 연어 오븐구이 알려드리겠습니다. 오븐이 없어서 에어프라이어로 만든 오븐구이 🤣 재료아보카도생연어 (or 훈제연어)양파계란소금 후추 슈퍼푸드 14가지 중 유일한 생선으로 단백질이 풍부한 연어 적당한 사이즈로 잘라줍니다. 아보카도는 비타민D가 풍부하여 겨울철 뼈 건강을 위해 꼭 필요한 과일입니다.햇볕을 자주 못보는 저를 위한 과일 아보카도 반 잘라줍니다. 아보카도와 연어의 느끼함을 잡아줄 양파를 잘게 썰어줍니다.양파 대신 바질페스토를 사용해도 좋습니다. 1. 아보카도 속에 양파를 넣습니다. 소금 한 꼬집 뿌려줍니다.( tip.아보카도 과육을 한 스푼 파내 주면 더 많이 넣을 수 있습.. 더보기 이전 1 다음
